「ダイエット」の記事一覧

どーも！　うみとお花屋さんです(^^) 夏が来る前にダイエット！ 生活習慣を改めよう。 と思っていいませんか？ でも「結局、毎日忙しくてコンビニや外食ばかり」「おやつの買い食いもやめられない……」とダイエットを諦めてしま […]

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どーも！　うみとお花屋です(^^) 今年も６月 早くも１年を折り返してしまいましたね(^^) そうなると次にやってくるのは、露出の増える夏！ 来てほしいような、ほしくないような．．．(苦笑) そこで今回はそんな夏に備えて […]

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どーも！ 愛海とお花屋さんですよ(^^) 前回に引き続き、 また今回もダイエットについて！ だってもうすぐ夏！！ 夏といえば海！！ まぁ海に行かなくても、薄着にはなりますからね^^; なので今回も我慢も無理もしないうえに […]

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どーも！ 愛海とお花屋さんです(^^) 梅雨も迎えていない、この暑さ。。。 夏はもぅすぐそこまで迫ってきていますね〜 我が家の16歳になった長女も、 年頃と言うのか最近夏を前にウォーキングを始めました(^^) そして食べ […]

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最近気温が上がる日も増えてきて、だんだんと薄着になる時期になりますね。 そうなると気になるのは余計なもの… そこで今回は、ちゃんと食べて健康的なダイエットについて書いてみたいと思います。 食べないダイエットや […]

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こんにちは　お花屋　愛海です(^^) 桜も咲き始めて大分暖かくなってきましたね。 それと同時に薄着になっていくシーズンがやってきます。 新年度だし、新しい出会いも増えるし、心機一転ダイエットしたい！　 なんて方も多いです […]

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